Minjorka - Пользователь

Minjorka

Присоединился Март 2014

Публикации

349

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

67,2 кг

Потеряно до сих пор: 3,4 кг

Текущий вес

63,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

58 кг

Еще предстоит сделать: 5,8 кг

Minjorka-Изменение Веса

	Скинул 53кг и кайфую
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

	ekaterina goncharuk
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	ALYONA ANALEMMA
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	selemesha
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 83ккал | Жир: 0,74г | Углев: 7,57г | Белк: 11,17г

Отличная пп-замена классическим оладушкам.

Калории: 218ккал | Жир: 8,26г | Углев: 29,14г | Белк: 8,96г

Очень простой рецепт.

Калории: 375ккал | Жир: 10,71г | Углев: 65,31г | Белк: 5,22г

Постный кекс с ягодами.

Калории: 268ккал | Жир: 5,23г | Углев: 49,01г | Белк: 9,90г

Низкокалорийный, но очень вкусный пирог.

Калории: 180ккал | Жир: 5,62г | Углев: 26,34г | Белк: 8,01г

Вкусно и не сложно.

	Салат Овощной с Маслом
	Пангасиус Жареный в Яйце
	Чеснок
	Степпер
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Орбитрек (Тренажёр)