Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael-Anderson
Michael-Anderson
Присоединился Февраль 2015
Публикации
59
Подписки
7
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
133,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
127,0 кг
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
Подписаться
I am 43 years old, diabetic(2)and I do not smoke or drink. I am a college graduate holding two degrees in Accounting and the other in Marketing. I am disabled and can not get around as well as I should or used to but I am trying to increase activities as I can. When I was a young guy I was into kickboxing, running, and weight lifting of which I still try to lift which normally puts me on the sideline for a few days. I do try to get out and walk, due to my disability I was only able to get about 30 or 40 yards at a time but I have bettered this to almost 75 yards before having to stop due to pain. I am looking to loose weight due to loosing my brother from a heart attack and loosing my mother with complications from diabetes (hepatic failure). I want to ensure my health as much as I can and I really would like to be at my fighting weight one more time before I myself pass away. At one point I was considering by-pass surgery, however I'm not a big fan of getting cut on. So this is a nut shell of my story, I just hope this all will work for me. My pic is as current as I have, about a year ago but I have maintained this weight since then.
Michael-Anderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
jparlett
(видят только подписчики)
NatashaChiara
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Jillzee00
Последнее взвешивание:
Набралось 3,2 кг за Неделю
shorttie115
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Michael-Anderson- Кулинарная Книга
Калории: 73ккал | Жир: 2,15г | Углев: 3,10г | Белк: 10,01г
Chocolate Pro Cake
Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.
Калории: 194ккал | Жир: 2,29г | Углев: 9,15г | Белк: 29,21г
Chicken with Wine & Mushrooms
A tasty chicken dish.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Michael-Anderson Последние Продукты и Упражнения
Апельсиновый Сок
Light Butter
Large Grade A Eggs
Уборка Пылесосом
Вождение
Принятие Душа
Просмотреть Диетический Календарь