Michael azevedo - Пользователь

Michael azevedo

Присоединился Ноябрь 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

73 кг

Потеряно до сих пор: 11 кг

Текущий вес

84 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

85 кг

Еще предстоит сделать: 1 кг

Ariano sou apaixonado por esportes, pratico musculação de 4 a 6 dias semanais, jogo futebol 1 vez por semana e ando de bike 2 ou 3 vezes semanais, meu objetivo é manter uma qualidade corporal com o BF sempre abaixo de 10% no maior peso possível que puder alcançar.

Novo:
Instagram:@michael.mg13

Michael azevedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	paspatinha
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,7 кг за Неделю

	Eduarda Siilva
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Lizaalcantara
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,5 кг за Неделю

	almeidna
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

Посмотреть все

Michael azevedo Последние Продукты и Упражнения

	Фруктовый Салат
	Granola sem Adição de Açúcar
	Iorgute Natural Desnatado
	Силовая Тренировка
	Футбол
	Эллипсоид

Просмотреть Диетический Календарь