Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maryvalery
Maryvalery
Присоединился Март 2018
Публикации
21
Подписки
41
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
Текущий вес
57,8 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
54 кг
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
Подписаться
Maryvalery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
🌙✨ SunShine
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
dana_ct
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Svetlana_Aleksandrovna
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
Посмотреть все
Maryvalery- Кулинарная Книга
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Калории: 73ккал | Жир: 2,72г | Углев: 9,27г | Белк: 3,13г
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Калории: 99ккал | Жир: 2,85г | Углев: 7,17г | Белк: 10,23г
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
Калории: 50ккал | Жир: 1,57г | Углев: 2,59г | Белк: 6,21г
Оладьи Творожные
Оладьи без муки.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Maryvalery Последние Продукты и Упражнения
Горбуша на Пару
Зеленое Яблоко
Банан
Круговая Тренировка
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Мытье посуды
Просмотреть Диетический Календарь