Mariya3107 - Пользователь

Mariya3107

Присоединился Январь 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

72 кг

Потеряно до сих пор: 7,8 кг

Текущий вес

64,2 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

53 кг

Еще предстоит сделать: 11,2 кг

Mariya3107-Изменение Веса

	Futurest
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	petuhovaks
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Vika22012000
	Последнее взвешивание: Потеряно 4,9 кг за Неделю

	anannenkova
	Последнее взвешивание: Потеряно 6,3 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Калории: 145ккал | Жир: 2,68г | Углев: 16,27г | Белк: 16,82г

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Калории: 15ккал | Жир: 0,58г | Углев: 2,02г | Белк: 0,85г

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Калории: 84ккал | Жир: 2,30г | Углев: 17,34г | Белк: 3,73г

Легкие кексы с протертыми ягодами.

Калории: 49ккал | Жир: 1,24г | Углев: 7,43г | Белк: 2,27г

Нежнейший диетический пирог.

	Жареная или Запеченная Куриная Грудка
	Рис
	Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный)
	Приседания
	Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч