Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarinaChk
MarinaChk
Присоединился Октябрь 2014
Публикации
60
Подписки
1
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
61 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
Текущий вес
59,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
Подписаться
Привет! :)
Наконец-то взяла себя в руки,чтобы довести до конца начатое.
>Рост 160 см,худею с ~60 кг на правильном питании и разбавляю разгрузочными днями.
>Спорт минимум 4 раза в неделю,более 10 лет занимаюсь каратэ,полтора года пауэрлифтингом,дополняю все это борьбой по понедельникам.
⤖Заканчиваю 11 класс,поэтому приходится совмещать учёбу,работу и тренировки.
Буду рада общению с вами.♡
MarinaChk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Naamah83
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
MarinaChk Последние Продукты и Упражнения
Банан
Пирожок с Яблоком
Морковь по-Корейски
Бег - 13 км/ч
Работа
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь