Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madeloesje
Madeloesje
Присоединился Сентябрь 2018
Публикации
213
Подписки
0
Подписчики
17
История Веса
Начальный Вес
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
Текущий вес
76,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
Подписаться
Hoi!
Ik ben 35 jaar en aangezien ik toch richting de 40 kruip, wil ik voor die tijd een gezonder gewicht hebben bereikt, fitter zijn en dat stabiel houden. Niet dat ik van plan was er zo lang over te doen, maar daarna wordt het er niet persé makkelijker op denk ik 😉
Onlangs een oude liefde herontdekt: volleybal! Superleuk en ik ben nog rete-fanatiek ook 😂 nu snap ik pas dat je een sport pas volhoudt wanneer je het écht leuk vindt - en niet omdat je vindt dat het moet en je vervolgens nog eens rot voelt omdat je afhaakt... klaar mee!
Succes in je proces & wees mild voor jezelf als het even niet lukt ❤
Madeloesje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Madeloesje Последние Продукты и Упражнения
Banaan
Granola
Wilde Perziken
Сидеть За Рабочим Столом
Орбитрек (Тренажёр)
Волейбол
Просмотреть Диетический Календарь