Luis Casanova - Пользователь

Luis Casanova

Присоединился Январь 2020

Публикации

105

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

105,1 кг

Потеряно до сих пор: 12,1 кг

Текущий вес

93 кг
Исполнение: Набралось 0,8 кг за Неделю

Желанный вес

85,1 кг

Еще предстоит сделать: 7,9 кг

De 74 kilos pasé a poco más de 118 kilos en 12 años, eso fue mi límite, ahora me encuentro luchando por mejorar mi salud.

Luis Casanova-Изменение Веса

	Яйцо (Целое)
	Claras de Huevo
	Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч