Luana Camila Ferreira - Пользователь

Luana Camila Ferreira

Присоединился Сентябрь 2018

Публикации

423

Подписки

Подписчики

122

История Веса

Начальный Вес

57,5 кг

Потеряно до сих пор: 4,5 кг

Текущий вес

62 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 7 кг

Olá amigos!!!

Sou Luana, tenho 28 anos! Comecei em julho/2019 a dieta flexível!
Faço musculação de 4 a 5 vezes na semana, e fico feliz com cada resultado, por menor que ele seja!

Vamos nessa você também?

Luana Camila Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luana Camila Ferreira Последние Продукты и Упражнения

	Rosca Branca
	Сырный Хлеб
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Силовая Тренировка

Просмотреть Диетический Календарь