Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li1ka
Li1ka
Присоединился Июль 2014
Публикации
7
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
Текущий вес
97,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
Подписаться
É um pouco difícil falar de mim! Sou uma pessoa tudo ou nada... Já fiz vários tipos de dietas e já consegui resultados rápidos, porém que não duraram quase nada. Já tentei "ser emagrecida" e achava que isso podia dar certo até o dia em que percebi que a luta contra a balança é uma bela conta matemática: comer menos e malhar muito mais!
Decidi fazer diferente dessa vez e ir atrás de uma reeducação alimentar e uma academia que gosto!
Minha aula preferida é spinning e por mim faria ela todos os dias...rs
Detesto musculação e essa é uma briga constante para mim, pois sei que tenho que fortalecer os músculos senão vou prejudicar minhas articulações... Mas a preguiça fala mais alto, confesso.
Quer saber um pouco mais sobre mim e a minha história? Acesse meu blog
http://descobriumnovoeu.blogspot.com.br
Estou aqui para buscar apoio e quem sabe até apoiar, não é mesmo?!
=)
Li1ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Li1ka Последние Продукты и Упражнения
Achocolatado Light
Iogurte Grego Light
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Растяжения (Йога)
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь