Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lgcjlt
Lgcjlt
Присоединился Сентябрь 2012
Публикации
158
Подписки
5
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
Текущий вес
96,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
Подписаться
I am closer to 60 than to 50. Married......3rd time WAS the charm! Living in CA (northern). I'm a mom, a grandma, a sister, a breast cancer survivor, a Midwest transplant, a person with high blood pressure who's also overweight....so I am embarking on a lifestyle change.
Lgcjlt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kimjinxie
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Steviefan1
Последнее взвешивание:
Набралось 1,5 кг за Неделю
bonthronm
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
earcosjr
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Lgcjlt- Кулинарная Книга
Калории: 129ккал | Жир: 3,22г | Углев: 12,00г | Белк: 15,76г
California Zesty Stuffed Portabella Mushrooms
Baked portabella mushrooms with a zesty twist.
Калории: 161ккал | Жир: 1,97г | Углев: 33,76г | Белк: 2,06г
Vinegar and Salt Sweet Potato Wedges
Sweet potato fries with a twist.
Калории: 48ккал | Жир: 0,27г | Углев: 9,40г | Белк: 2,57г
Peach Souffle
A light, practically fat free heavenly dessert.
Калории: 63ккал | Жир: 3,07г | Углев: 3,19г | Белк: 5,91г
French Turkey Cutlets
Make those boring turkey cutlets taste amazing. Easy and quick.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Lgcjlt Последние Продукты и Упражнения
Свеклы
Baked Scalloped Potatoes
Сливочное Масло (Соленое)
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь