Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leandruz
Leandruz
Присоединился Август 2019
Публикации
17
Подписки
35
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
Текущий вес
87,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
79,5 кг
Еще предстоит сделать:
8 кг
Подписаться
Fala galera, esse ano pra mim está sendo de novidades.
Sou carioca de 35 anos, comecei a mudar minha rotina entrando com uns amigos no Jiu Jitsu. Comecei a ver que precisava de algo p manter minha resistência nos treinos. Daí comecei a fazer calistenia e mudança alimentar.
Resumindo, é isso que me trouxe aqui. Já vi muita gente aqui com progressos e quero ser mais um p somar.
Vamos nessa!! Porque nunca é tarde para mudar de vida. 😁👍😎
Leandruz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
annaluisaamaral
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Fatima Melhorance
Последнее взвешивание:
постоянный вес
nanda.alves8
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
menos_22
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Leandruz Последние Продукты и Упражнения
Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Carne Moída Patinho
Длительная Прогулка Пешком
Дорожка
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь