Leandra34 - Пользователь

Leandra34

Присоединился Февраль 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

74 кг

Потеряно до сих пор: 9 кг

Текущий вес

83 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

53 кг

Еще предстоит сделать: 30 кг

Leandra34-Изменение Веса

	slow14
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Day Dutraa
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	anpvasconcelos
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	An@ Luiz@
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 293ккал | Жир: 12,24г | Углев: 36,31г | Белк: 10,52г

Doce, saboroso e fácil.

Калории: 69ккал | Жир: 3,35г | Углев: 3,25г | Белк: 6,51г

Receita saudável, deliciosa e com pouco carboidrato para o lanche.

Калории: 27ккал | Жир: 1,21г | Углев: 2,86г | Белк: 1,34г

Receita super leve e rápida para o almoço ou café da manhã.

	Яичница
	Avocado
	Кофе с Молоком
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Спортзал