Bambina grassa, adolescente a anoressica, adulta rotondetta. Ho passato i quaranta e cerco ancora un equilibrio. Vorrei poterlo trovare per motivi estetici prima che sopraggiungano più urgenti e più spiacevoli motivi di salute.
Mi sono data un anno di tempo da settembre 2014 a settembre 2015 per perdere lentamente ma definitivamente una decina di chili. Voglio attraversare Natale, Pasqua, compleanni, i periodi annuali di stress e soprattutto l'insidiosa estate e vedere il peso mantenersi stabile.

I miei alleati in questo percorso sono la dieta pro Zona 40-30-30, un po' di attività fisica in acqua e in palestra e qualche fango anticellulite inutile ma piacevole!