Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseni_laif
Kseni_laif
Присоединился Февраль 2017
Публикации
6
Подписки
16
Подписчики
50
История Веса
Начальный Вес
89 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
Текущий вес
80,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
Подписаться
Всем привет)Это моя очередная попытка стать стройнее. После нового года, когда я встала на весы, то не поверила своим глазам, они показывали 88,6 кг. Я была просто в ужасе, это мой максимальный вес. В феврале я начала менять свое питание, добавила к каждому приёму пищи овощи или фрукты, старалась не переедать, пошла в тренажёрный зал и вес начал постепенно уходить. Я знала, что для лучшего результата нужно считать калории, но все откладывала. Особо не напрягаясь я сбросила 4 кг, но хочу больший результат. Тянуть больше не куда, рассчитала свою норму и буду входить в режим. Верю, что все получится) Удачи мне и каждому, кто на пути к фигуре своей мечты😊
Kseni_laif-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Евгения 2003
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
nstday
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
zanaiza
(видят только подписчики)
marianagovicyna01
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Kseni_laif Последние Продукты и Упражнения
Масло Сливочное Крестьянское 72,5%
Кофе с Молоком и Сахаром
Нектарин
Настольный Теннис
Зарядка
Круговая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь