Kratos - Пользователь

Kratos

Присоединился Ноябрь 2009

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

146,5 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

146,5 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

93,0 кг

Еще предстоит сделать: 53,5 кг

Kratos-Изменение Веса

	sjcollins1999
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Калории: 62ккал | Жир: 5,83г | Углев: 1,40г | Белк: 0,93г

An easy, low calorie, homemade ranch salad dressing.

Калории: 223ккал | Жир: 5,88г | Углев: 40,17г | Белк: 3,30г

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Калории: 166ккал | Жир: 5,69г | Углев: 24,43г | Белк: 7,31г

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

Калории: 397ккал | Жир: 17,66г | Углев: 26,41г | Белк: 30,50г

Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.

Калории: 177ккал | Жир: 6,38г | Углев: 11,63г | Белк: 17,28г

Flavorful twist on a low fat burger.

	Виноград
	Cheddar Cheese Pretzel
	Melon-Pineapple (Bottle)
	Бег - 10 км/ч
	Круговая Тренировка
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)