Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KeyboardWench
KeyboardWench
Присоединился Август 2011
Публикации
11
Подписки
3
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
67,6 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
Подписаться
forhealth-sosayweall|tumblr
keyboardwench|polarpersonaltrainer
5"4'
HW: 171
GW 1: 160 [x]
GW 2: 150 [x]
GW 3: 140 [ ]
GW 4: 130 [ ]
GW 5: 120 [ ]
UGW: 125-115? [ ]
Losing weight the healthy way. I aim for about 1600 calories a day and exercise 5 days a week. 19 years old, also balancing school, work, friends, family, and my love life.
M: butts n guts class at gym, HIIT
T: sculpt n burn class at gym, strength
W: pilates, zumba, aqua zumba
T: pilates every other week, strength, HIIT
F: rest
S: HIIT, strength
S: rest
✓ 150lb - David’s Tea splurge on green tea and one other brand plus an infuser
140lb - Massage
135lb - Fitblr Give Away (I am so very excited for this. I’ve already got a couple things for it and it’s only going to add more things to it over time. If others will like/want it, I don’t know but hey, if one person puts their name in then I’m fine. If no one does, then it’s all mine bhahaha)
130lb - Tattoo
125-115lb - Shopping Spree with emphasis on Victoria’s Secret and a potential second Fitblr Give Away.
KeyboardWench-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
gnat824
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
TLesniowski
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
kittysuth
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
KeyboardWench Последние Продукты и Упражнения
Grilled Cheese
Chewy Lowfat Granola Bars - Baked Apple
Special K
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Круговая Тренировка
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь