Привет 👋 я Катя, мне 19 лет.
Достигла максимального веса 57 кг при росте 156 см.
Садилась на разные диеты, ничего не помогало
Теперь я занимаюсь домашними тренировками и правильно питаюсь. Считаю что 80% успеха в похудении это питание.
Цель: достигнуть веса 48 кг и подтянуть форму ( конкретное желание- живот), сделать более рельефной.