Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kerstin147
Kerstin147
Присоединился Апрель 2020
Публикации
21
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
57 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
51 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Hallo mein Name ist Kerstin habe von 2017 (86kg) bis 2018 (51kg) 35kg abgenommen, hab leider zwischenzeitlich wieder paar Kilo zugenommen jeder sagt das ich bei einer Größe von 1,65 endlich wieder gesünder aussehe als mit 51kg, aber ich fühl mich zu dick, Problem dabei ist auch das ich durch den 35kg Verlust überschüssige Haut am Bauch hab die ich leider auch durch Sport nicht wegbekomme!
Kerstin147-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Schimi9
Последнее взвешивание:
Набралось 0,8 кг за Неделю
pitica77
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Kerstin147- Кулинарная Книга
Калории: 96ккал | Жир: 8,79г | Углев: 1,16г | Белк: 2,63г
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Калории: 72ккал | Жир: 1,88г | Углев: 6,15г | Белк: 7,03г
Reiskuchen
Proteinkuchen mit Reis.
Калории: 133ккал | Жир: 2,03г | Углев: 14,39г | Белк: 14,54г
Thunfischbällchen
Lecker Thunfisch Reis Bällchen.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Kerstin147 Последние Продукты и Упражнения
Protein Puffies
Dinkel Gepufft
Яблоки (без Кожи)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Бег - 10 км/ч
Танцевать (Медленно)
Просмотреть Диетический Календарь