KenFosdick - Пользователь

KenFosdick

Присоединился Февраль 2021

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

132,4 кг

Потеряно до сих пор: 14,5 кг

Текущий вес

117,9 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

102,1 кг

Еще предстоит сделать: 15,9 кг

I am 55 years old and HUGE! I am disabled and being HUGE makes my life a living hell.

KenFosdick-Изменение Веса

	Ray@600
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Jbwild1988
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Калории: 218ккал | Жир: 13,16г | Углев: 11,30г | Белк: 12,05г

A great side dish or lunch option.

Калории: 141ккал | Жир: 3,51г | Углев: 9,70г | Белк: 15,47г

A recipe for the slow cooker. Put it in the morning and it's ready by dinner time.

Калории: 150ккал | Жир: 7,39г | Углев: 5,40г | Белк: 7,88г

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.