Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keicy de Brito
Keicy de Brito
Присоединился Июнь 2016
Публикации
38
Подписки
3
Подписчики
23
История Веса
Начальный Вес
67 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
Текущий вес
60 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
18/05/2020
Resolvi usar o Fat Secret novamente por curiosidade, para saber e deixar registrado como anda a minha alimentação.
Sigo com a Low Carb / Cetogênica / Jejum Intermitente, controlando os carbos líquidos em até 30g diários, o que na maioria das vezes fica abaixo disso.
Estou satisfeita com o meu peso e corpo atualmente, mas quero chegar aos 58kg para ver como fica rs
A bio abaixo é antiga de quando iniciei a Low Carb em 2016, e resolvi deixar por aqui :)
________________________________________________
Iniciei a Low Carb junto com o Jejum Intermitente (14/10/17) no dia 9 de Novembro, pesando 69.2kg. Me adaptei MUITO BEM à esse novo estilo de vida e não tive qualquer tipo de efeito colateral.
Fiz a primeira pesagem no dia 16 de Novembro, uma semana após iniciar e havia eliminado 2.200kg, chegando aos 67kg.
No mesmo dia 16 de Novembro decidi utilizar o FatSecret (já tinha a conta desde 2016) só por curiosidade mesmo de saber a quantidade de carboidratos que eu consumo por dia, o que gira em torno de 15/18g diários.
À princípio, minha meta é chegar aos 60kg. Então vamos lá! :)
Keicy de Brito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mell.lanie
Последнее взвешивание:
Набралось 1,8 кг за Неделю
Macjrs
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Ruany Kelly
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Keicy de Brito Последние Продукты и Упражнения
Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã
Pão de Forma do Forno 100% Integral
Proteína Isolada de Soja
Дорожка
Силовые Тренировки (Умеренные)
Батут
Просмотреть Диетический Календарь