Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatieHart
KatieHart
Присоединился Октябрь 2007
Публикации
18
Подписки
3
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
110,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
Подписаться
Hello everyone! My name is Katie and I'm a 28 year old girl living in Southern Indiana. I have been fighting my weight all my life and a few years ago my boyfriend and I decided that we both needed to try again and we started the Body for Life program. Over the past 2 or so years, I have managed to lose about 50 pounds. My boyfriend of course has already hit his goal weight. But I am currently at a standstill and need something different. I learned about this website on the Today Show and am very excited to recharge my healthy lifestyle. I already eat pretty well and exercise at least 4-5 times a week so I'm hoping this will be the thing that gets me past this plateau I'm stuck in. I welcome any and all comments so please feel free to drop me a line at any time. Thanks!
KatieHart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
meonadiet
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Keenu
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
ctina
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
KatieHart- Кулинарная Книга
Калории: 123ккал | Жир: 7,25г | Углев: 11,58г | Белк: 5,24г
Eggplant Chips
Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.
Калории: 350ккал | Жир: 2,59г | Углев: 66,14г | Белк: 28,30г
Grilled Chicken Breast with Tomato Pasta
A terrific meal using chicken breast, Italian seasoning, tomatoes, and whole wheat pasta.
Калории: 132ккал | Жир: 2,08г | Углев: 22,81г | Белк: 6,10г
Oatmeal Muffins
Taste like regular muffins and are yummy.
Калории: 124ккал | Жир: 5,61г | Углев: 11,29г | Белк: 8,73г
Spaghetti Squash with Cheese and Vegetables
Using spaghetti squash this is a veggie rich, cheesy casserole, almost like a lasagna and is a lower calorie alternative.
Калории: 363ккал | Жир: 5,51г | Углев: 62,62г | Белк: 16,83г
Baked Oatmeal
A family favorite and healthy way to add oatmeal to your diet.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
KatieHart Последние Продукты и Упражнения
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь