Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kalanhow
Kalanhow
Присоединился Март 2018
Публикации
20
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
64 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
Текущий вес
62,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
Подписаться
Привет!
Я активный человек, которому сложно похудеть. Гормоны + жизнь в постоянном стрессе.
Но я стараюсь.
Анорексией и РПП не страдаю.
Занимаюсь 5 раз в неделю по 2 часа, силовые+кардио. 2 года. Люблю степ-аэробику и памп.
И покушать люблю.... но только полезных продуктов, их частенько перебираю. :)
На ФС уже год, 150 аккаунтов. х)
Kalanhow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
manka444
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Kalanhow Последние Продукты и Упражнения
Сывороточный Протеин
Молоко Топлёное 4%
Кефирный 1%
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Аэробика
Силовая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь