Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaapseKind
KaapseKind
Присоединился Декабрь 2020
Публикации
66
Подписки
41
Подписчики
45
История Веса
Начальный Вес
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
Текущий вес
88,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
Подписаться
I am a mom of 3 grown-up children (one married), and have for far too long cared for everyone else but me.
I am a self-confessed sugar addict, and am now serious about losing weight to improve my health & fitness levels, and finally shop for clothes with confidence again.
I started eating clean (and cut out all forms of sugar, white flour and refined foods) 6 weeks before signing up for any online forums like this, or doing exercise, as I wanted to get into healthy habits first.
I am looking forward to lose 20,4 kg over a period of 24 months, and to have a body fat percentage of 30% as opposed to my current 43%.
KaapseKind-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
dboza
(видят только подписчики)
Katsolo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Debbie Cousins
Последнее взвешивание:
Набралось 2,9 кг за Неделю
RozanaMax
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,6 кг за Неделю
Посмотреть все
KaapseKind Последние Продукты и Упражнения
Freshly Frozen Raspberries
Double Cream Plain Yoghurt
Семена Льна
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь