Bodybuilder ed amante dello sport da sempre.
Amo il buon cibo e mangiare, come tutti, ma ho anche degli obiettivi e tanta determinazione, quindi non ho mai faticato a fare alcune rinunce in certi periodi.
Penso che anche con tanti anni di esperienza alle spalle non bisogna mai fare di testa propria in alcuni ambiti.
Ho un allenatore di cui seguo scrupolosamente le indicazioni ed un dietologo a cui faccio riferimento per ogni preparazione.
Non impazzisco per i dolci ma mi diverto ogni tanto a preparare ottime alternative fit con ingredienti più 'adatti' a me, usando magari anche ricette nuove preparate e condivise da voi quì su fatsecret. :)

Atleta BBF 2018
IFBB 2019 beginner Athlete

In preparazione: Men's Classic Physique - Giugno 2019

Allenamento 5days/week
Alimentazione attuale: Cutting con zero carbo alternato.

Instagram: jollyno_