Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Indigo77
Indigo77
Присоединился Сентябрь 2008
Публикации
20
Подписки
7
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
93,4 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
Подписаться
A little bit about me.
Redoing the bio a bit here:
I'm 31 live on Vancouver Island, Canada.
I've always been up and down on weight all my life, but am currently at my heaviest.
I am adapting a Health At Every Size (HAES) attitude and do not believe in Crash Dieting.
Rather moderately reducing calories so that you don't really know you're on a diet. Losing weight may take longer this way, but you're assured not to gain it back and then you're truly living and not worrying about every crumb you eat.
I don't place any type of food on a BAD list.
I do prefer a mainly vegetarian diet, but I don't put meat on a "No go" list because I don't believe in labelling ANY food that way.
That goes with cookies and other stuff.
I don't have them in my house, but they're not on a bad list.
Food is suppose to nourish and support you, don't view any of it as bad. Just see it for what it is.
Indigo77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
babyweightbegone
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
tlr4615
Последнее взвешивание:
Потеряно 13,3 кг за Неделю
whollybologna
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
anathelia
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Indigo77 Последние Продукты и Упражнения
Chicken McNuggets (4 Piece)
Соус Карри (Сухой)
White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking)
Сидеть За Рабочим Столом
Сидеть
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Просмотреть Диетический Календарь