Howard 74 - Пользователь

Howard 74

Присоединился Январь 2018

Публикации

133

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

111,1 кг

Потеряно до сих пор: 15,0 кг

Текущий вес

96,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

88,5 кг

Еще предстоит сделать: 7,7 кг

Decided that 17 and a half stone was too much.
Tracking my calories intake and walking and exercising now.
Found the only way to lose weight is to stop eating snacks and crap food in between meals.
If you want to lose weight I think you need to be ready in you mind and be strong willed and it well work.

Howard 74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Aguuulek
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	sam does keto
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

Howard 74 Последние Продукты и Упражнения

	Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie
	Soft White Rolls
	Watermelon Slices
	Вождение
	Работа
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь