Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Guto Cruz
Присоединился Август 2017
Публикации
17
Подписки
3
Подписчики
12
История Веса

Начальный Вес
95 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг

Текущий вес
94,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес
89 кг
Еще предстоит сделать: 5,5 кг
Sempre mantive uma rotina fitness porem, por motivos familiares tive que parar por 3 meses.
Hoje minha minha rotina consiste em AEJ todos os dias de no mínimo 30 minutos de caminhada intercalada com corrida, treinos de musculação de segunda a sexta um músculo por dia.
Protocolo anabólico de 12 semanas. 250mg durateston por semana mais 40 mg oxandrolona por dia. Acompanhamento medico mensal.

Guto Cruz-Изменение Веса


Подписки

André C. Lourenço
Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю Down
 
cleicard
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
luan21
Последнее взвешивание: Потеряно 2,5 кг за Неделю Down
   


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.