Goldicat - Пользователь

Goldicat

Присоединился Июнь 2014

Публикации

141

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

92 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

92 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

80 кг

Еще предстоит сделать: 12 кг

Ich heiße Karin und bin 66 Jahre jung.Lebe mit meinem Mann und Katze Mimmi seit einem Jahr in der schönen Klosterstadt Rehna ( Mecklenburg - Vorpommern. Ursprünglich kommen wir aus Schleswig - Holstein. Davor lebten wir viele Jahre in Spanien Costa Blanca Moraira. Über diese wunderbare App versuche ich auch aus gesundheitlichen Probleme, Gewicht zu reduzieren.

Goldicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	schnorra
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	calpe2012
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	liesel1234
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	firam152
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Посмотреть все

Goldicat- Кулинарная Книга

Калории: 654ккал | Жир: 14,60г | Углев: 95,31г | Белк: 36,66г

Rote Linsen-Lasagne

Rote Linsen sind sehr gesund enthalten viel Eiweiß, gerade für vegetarisches oder veganes Essen hervorragend geeignet.

Калории: 115ккал | Жир: 3,02г | Углев: 13,45г | Белк: 7,16г

Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern

Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.

Калории: 156ккал | Жир: 9,50г | Углев: 5,30г | Белк: 13,97г

Low Carb Brot

Einfach und gut.

Калории: 67ккал | Жир: 2,47г | Углев: 2,75г | Белк: 8,18г

Tzaziki Selbstgemacht

Tzatziki ist ein wohlschmeckender Dip und erfrischt gerade im Sommer.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Goldicat Последние Продукты и Упражнения

	Wackelpudding Waldmeister
	Blueberries
	Вареное Яйцо
	Работа по Дому
	Фитнес
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)

Просмотреть Диетический Календарь