Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galinka_sushka
Galinka_sushka
Присоединился Февраль 2017
Публикации
64
Подписки
15
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
Текущий вес
70,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
Подписаться
Всем привет! Меня зовут Галина, мне 45 лет 🍓. Знакомство с FS произошло в 2017 г. в рамках игры «Бешеная сушка», на протяжении нескольких лет я питалась при раскладе БЖУ 40/30/30 и достигла идеальной формы тела.
Занялась бегом, получала медальки, жир таял 🏃♀️ Но и получила отрицательные моменты, от нереальной нагрузки стали болеть колени, прошла два курса лечения, пп -питание забросила, да и спорт тоже, в итоге в 2020 г. вес вернулся 🐷
Но я не отчаиваюсь и весной 2021 года начинаю все с начала. Желаю всем успехов в поставленных целях, здоровья и отличного настроения! 💝 Моя страничка в Инстаграмм Galinka_sushka -давайте дружить ❤️
Сейчас питаюсь постной едой, держу пост, но не строгий 💒 Моя цель достигнуть 60 кг. до августа 🏝 У меня серебряная свадьба ❤️
Galinka_sushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Сижу в лодке
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,9 кг за Неделю
lisichka_hudeet 🦊
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Aleksiа
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Zhanna_Paeonia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
Galinka_sushka Последние Продукты и Упражнения
Приготовленная Квашеная Капуста
Куриная Грудка Отварная
Питательный Коктейль
Просмотреть Диетический Календарь