Fronciara - Пользователь

Fronciara

Присоединился Август 2017

Публикации

1027

Подписки

123

Подписчики

349

История Веса

Начальный Вес

63 кг

Потеряно до сих пор: 4,5 кг

Текущий вес

58,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

58 кг

Еще предстоит сделать: 0,5 кг

grudzień 2016r. - 93,5kg
listopad 2017r. - 55kg
2018r. - ok. 60kg (keto-październik: 55kg :D)
wzrost: 173cm
Ig: frontmagdalena

Od kwietnia 2018r. ćwiczenia siłowe 3 razy w tygodniu 5x5 FBW Sakera z WK
(https://youtu.be/dlu_nv-0tdI)

Dźwigaj dziewczyno!

Fronciara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	vibo69
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	wallypanc290
	Последнее взвешивание: Набралось 1,4 кг за Неделю

	audreybbb_moni
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	Smash22222
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

Посмотреть все

Fronciara Последние Продукты и Упражнения

	Ekologiczny Sok Z Buraków Kiszonych
	Капучино
	Czekolada Mleczna z Wiórkami Kokosowymi
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе
	Фитнес

Просмотреть Диетический Календарь