Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaJaz
EvaJaz
Присоединился Март 2020
Публикации
34
Подписки
4
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
65 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
Текущий вес
67,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
57 кг
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
Подписаться
Моя цель - научиться здоровым пищевым привычкам.
Страдаю РПП (компульсивное переедание)
С FatSecret и поддержкой сообщества - легче себя контролировать.
Устала от скачков в весе, устала бояться еды и растолстеть.
Хочу:
- научиться получать энергию из фруктов-овощей
- научиться получать удовольствие от овощей
- отказаться от сахара насовсем
- чувствовать какие продукты реально необходимы моему телу
- быть в контакте с телом, чувствовать телесные потребности (пища, вода, спорт, движение, секс)
- хорошо себя чувствовать, быть в ресурсе
EvaJaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ЛидияСтом
(видят только подписчики)
mifariadna
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Зими
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Ксения Тетюева
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
EvaJaz Последние Продукты и Упражнения
Мёд Натуральный Цветочный
Лепёшка Узбекская с Кунжутом
Сироп из Фиников
Эллипсоид
Приседания
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь