Elisa Santoss - Пользователь

Elisa Santoss

Присоединился Июль 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

69,5 кг

Потеряно до сих пор: 8,5 кг

Текущий вес

78 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 18 кг

Me chamo Elisa, 27 anos. Sempre estive acima do peso, sempre fiz dietas dolorosas na tentativa frustrada de emagrecer, mas eu não conhecia meu corpo. Cheguei a pesar 76kg tendo 1,56 de altura, uma nanica. Enfim. O que eu aprendi? Eu não vou fazer reeducação alimentar por quê eu odeio meu corpo gordo. Eu vou emagrecer por quê eu amo o meu corpo e quero vê-lo bem.
Iniciei com; 73
Meta: 60kg
Estou com:67kg.
Tenha foco!

Elisa Santoss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Amandapr1191
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	brunabarreto30
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	SrtNanda
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Elisa Santoss Последние Продукты и Упражнения

	Lemon Pepper
	Корица
	Açúcar Cristal
	Подъем по Лестнице
	Длительная Прогулка Пешком
	Пресс

Просмотреть Диетический Календарь