EHK01 - Пользователь

EHK01

Присоединился Февраль 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

73 кг

Потеряно до сих пор: 1,2 кг

Текущий вес

71,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

73 кг

Еще предстоит сделать: 1,2 кг

Comecei uma dieta cetogênica no dia 2 de janeiro de 2018, fiz a dieta por 20 dias e depois entrei da dieta cetogênica cíclica, sendo um dia com carbo e seis sem, consegui emagrecer 6kg em 30 dias, entrei no aplicativo para compartilhar receitas e controlar carboidratos, gostei muito do aplicativo, mantenho uma rotina de treino de seis dias por semana

EHK01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	jaquemiyamoto
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	Tania Andrade DF
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

EHK01 Последние Продукты и Упражнения

	Кофе Эспрессо
	Баклажан
	Спортзал

Просмотреть Диетический Календарь