Depois que meu filho nasceu (há 21 anos) engordei bastante, chegando em 2015 a mais de 90 kg (tenho 1.65 alt). Percebi que a obesidade estava me prejudicando, tanto em relação a saúde como no auto-estima. Então procurei ajuda de profissionais e voltei para academia. Nesse ano consegui eliminar 14 kgs. Fiquei muito feliz, mas logo depois relaxei e engordei novamente. Minha vida ficou nessa de engordar e emagrecer... Hoje busco uma vida saudável, pois cansei de ser gorda!!! Quero atingir meu peso ideal (entre 68 e 67 kgs) e permanecer nele para o resto da vida e que Assim Seja.

#forçafocoefé
#vamosquevamos