Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna Osen
Donna Osen
Присоединился Январь 2016
Публикации
472
Подписки
9
Подписчики
40
История Веса
Начальный Вес
69 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
Текущий вес
66,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
Подписаться
Привет) Мне 36 лет. Рост 166 см. Начинала худеть с веса 75 кг. Перестала есть вкусняшки и жареное, мучное. Потеряла первые 5 кг и поняла, что дальше так не выдержу. Без вкусненького и картохи с макаронами мне жизнь не мила стала. Решила, что буду кушать всё, но в меру. Стал вопрос о том, а какая же это должна быть мера? Сколько можно есть, чтобы получать удовольствие от еды и не поправляться хотя бы, а в идеале - худеть. По отзывам узнала про этот сайт, купила электронные весы, и вес стремительно начал падать. При этом я ела даже шоколад и спагетти с соусом. Настроение было супер! За 6 месяцев я похудела на 18 кг с 70 кг до 52 кг. Правда, не смогла удержать свой результат. Окружающие говорили, что я слишком худая и болезненно выгляжу. За лето наела лишние 5 кг. Сейчас опять пытаюсь их сбросить с помощью подсчёта калорий. Но теперь, я ещё подключила групповые тренировки. У меня фигура груша, поэтому хочу избавиться от ляшек и подкачать немного заднюю часть
Donna Osen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
KseniyaBaeva
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
wi.bird
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
WelissaWaloo
(видят только подписчики)
Ekaterina Shev
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
Donna Osen Последние Продукты и Упражнения
Желейные Мишки
Груши
Чипсы Сметана и Зелень
Работа по Дому
Чтение
Принятие Душа
Просмотреть Диетический Календарь