Dishy_DJ - Пользователь

Dishy_DJ

Присоединился Декабрь 2014

Публикации

131

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

111,1 кг

Потеряно до сих пор: 3,3 кг

Текущий вес

107,8 кг
Исполнение: Набралось 1,2 кг за Неделю

Желанный вес

90 кг

Еще предстоит сделать: 17,8 кг

Ausführlich folgt !!

Seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe, hatte ich 20kg zugenommen. Außerdem war ich ein totaler Sportmuffel.

Seit 2017 achte ich mal ein wenig mehr, mal etwas weniger gut auf meine Ernährung, treibe viel Sport und versuche mein Gewicht weiter zu verringern bzw. meine Körperzusammensetzung zu ändern.

#Crossfit :-)

Dishy_DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	ellypyrelly
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Nizzy1988
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	nicki151286
	(видят только подписчики)

Dishy_DJ Последние Продукты и Упражнения

	Müritzer Käse
	Weizenmischbrot
	Butter
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)

Просмотреть Диетический Календарь