Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derik_ha
Derik_ha
Присоединился Январь 2015
Публикации
30
Подписки
4
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
91 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
Текущий вес
84,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
86 кг
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
Подписаться
Tenho 31 anos, 1,86. Faço academia de leve e acho que meu corpo está bem legal.
Mas a patroa está de dieta para perder 6 quilos e disse que estou gordo e preciso emagrecer 6 quilos também.
Já que a patroa disse eu obedeço. Vamos aí diminuir a cerveja e diminuir os carboidratos. Minha meta é emagrecer em 1 mês e 1/2.
Antes que perguntem sigo a dieta da família. A dieta alemã: cerveja, salsicha, batata e porco. E mais mais uma caneca de cerveja.
Derik_ha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
MarcelleNB
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Elisaleal
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
BÁRBARA MAGRINHA
Последнее взвешивание:
Потеряно 7,7 кг за Неделю
PriscilaDR
(видят только подписчики)
Derik_ha Последние Продукты и Упражнения
Ананас
Приготовленные Бамии
Жареный Картофель
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь