Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deere Man
Deere Man
Присоединился Июнь 2014
Публикации
49
Подписки
5
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
Текущий вес
103,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
81,6 кг
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
Подписаться
I am 71 and have been retired for 16 years. I have gained 50 pounds and I am motivated to get down to 180. I don't have a time table but would like to lose at least 6 pounds a month. I am not very active and I need to improve that. I don't have any health issues, thank God, and a normal BP with out drugs. I will succeed and keep it off this time.
Deere Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Lizzie983
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Rains120
Последнее взвешивание:
постоянный вес
PamP2012
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
puhpine
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Deere Man- Кулинарная Книга
Калории: 99ккал | Жир: 3,34г | Углев: 15,56г | Белк: 1,71г
Oatmeal Cookies
Chewy oatmeal cookies.
Калории: 81ккал | Жир: 4,67г | Углев: 8,28г | Белк: 1,58г
Coconut Chocolate Chip Cookies
Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Deere Man Последние Продукты и Упражнения
Chewy Bars - Oats & Chocolate
Chewable Vitamin C
Fiber Well Sugar Free Gummies
Стоять
Сидеть
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь