DebbieRN1984 - Пользователь

DebbieRN1984

Присоединился Август 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

124,3 кг

Потеряно до сих пор: 7,3 кг

Текущий вес

117,0 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 49,0 кг

I am 60y/o and have been fighting weight issues all my life. I am married to a very supportive man. Who plans to join me on this journey.
I like to walk, work in my garden and read.

DebbieRN1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Sugar Waffle
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю

	LadyinDenim
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Becca P
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	tayler6
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,2 кг за Неделю

DebbieRN1984- Кулинарная Книга

Калории: 66ккал | Жир: 5,66г | Углев: 0,81г | Белк: 3,18г

Jalapeno Poppers

Stuffing something with cheese instantly makes it better. If you wrap it in bacon, UNSTOPPABLE.

Калории: 357ккал | Жир: 16,94г | Углев: 4,35г | Белк: 44,06г

Beef Stew

A melt in your mouth low carb hearty beef stew.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

DebbieRN1984 Последние Продукты и Упражнения

	Cocoa Roasted Almonds
	Co-Jack Cheese
	Сваренное Вкрутую Яйцо
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь