Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaMH
ClaudiaMH
Присоединился Август 2014
Публикации
128
Подписки
0
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
Текущий вес
72,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
Подписаться
alguien sabe cuál es la mejor proteina para tomar, sin hacer crecer el músculo sino para ayudar a tonificar el músculo.
ClaudiaMH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
ClaudiaMH- Кулинарная Книга
Калории: 28ккал | Жир: 0,08г | Углев: 7,39г | Белк: 1,32г
Jugo de Nopal, Té Verde y Limón
Ideal para quemar grasa. Tomar en ayunas.
Калории: 360ккал | Жир: 7,02г | Углев: 69,73г | Белк: 11,58г
Licuado de Papaya y Avena
Un saludable y con mucha fibra licuado con leche descremada.
Калории: 359ккал | Жир: 10,46г | Углев: 51,67г | Белк: 14,42г
Sándwich de Fresas
Ideal para el desayuno o cena.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ClaudiaMH Последние Продукты и Упражнения
Yogurt Griego Natural
CENA M2A atún con ensalada
COMIDA M2A
Кардио
Пресс
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
