Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrystianeYCN
ChrystianeYCN
Присоединился Декабрь 2014
Публикации
6
Подписки
35
Подписчики
44
История Веса
Начальный Вес
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
91 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
69,6 кг
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
Подписаться
Depois de várias tentativas frustada de iniciar a dieta, eis que no dia 08 de janeiro eu inicio novamente, fui ao supermercado e fiz uma compra que nunca tinha feito: muitos vegetais! rsrs. Chegando em casa já preparei salada de pote, molho de tomate e outras coisas. Eu nunca fui de comer verduras e legumes, mas agora estou aprendendo...
Estou fazendo atkins, e por enquanto não estou fazendo academia ou exercico físico, vou esperar meu peso estacionar e ai inicio. A principio quero fazer pilates e zumba, mas isso dependerá de como estará minha vida daqui a um mês! Planos e mais planos! rs
Espero atingir minha meta que é 60 quilos, mas assim que chegar nos 66 kilos e sair do sobrepeso já vou ficar muito feliz!!!
Chrys
12.01.2017
ChrystianeYCN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
anarsm
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
carlajota
Последнее взвешивание:
Потеряно 18,2 кг за Неделю
Gisele Pimenta
Последнее взвешивание:
постоянный вес
fabysampa
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
ChrystianeYCN Последние Продукты и Упражнения
Вода
Grego Tradicional
Mel Orgânico
Вождение
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Круговая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь