CaptainKeto - Пользователь

CaptainKeto

Присоединился Январь 2019

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

153,8 кг

Потеряно до сих пор: 1,6 кг

Текущий вес

152,2 кг
Исполнение: Потеряно 9,1 кг за Неделю

Желанный вес

135,6 кг

Еще предстоит сделать: 16,6 кг

Im a 54 year old guy who's greatest accomplishments is my children. I have four of them!! My oldest is 27 and I have 25 year old triplets.

I have been overweight for most of my life. I used "Atkins" about 10 years ago to lose a bunch of weight, but sadly gained it back.

This time around I will be successful in losing and keeping it off, using a Ketogenic diet.

CaptainKeto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	liv001
	Последнее взвешивание: Набралось 1,9 кг за Неделю

CaptainKeto Последние Продукты и Упражнения

	No Sugar Added Lactose Free Maple Walnut Ice Cream
	Shirataki Style Noodle
	Болгарский Перец
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Вождение

Просмотреть Диетический Календарь