tengo 32, dos hijos, casada, en estos momentos no estoy trabajando llevo 2 años aproximadamente sin trabajo y estoy estudiando la universidad, soy una persona floja pero saco adelante el aseo en casa, la comida y tareas de mis hijas y mías así que no e tenido tiempo para mi y es lo que me ha afectado, realmente nunca e sido una varita de nardo pero siento que este año e subido mas de lo normal y siempre quiero comenzar dietas pero no las termino, así que ahora quiero contar calorías haber que tal me va, el que tenga métodos que asegure perdida de peso comparta por favor.