Bерa - Пользователь

Bерa

Присоединился Февраль 2017

Публикации

127

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

66 кг

Потеряно до сих пор: 7,4 кг

Текущий вес

58,6 кг
Исполнение: Потеряно 4,6 кг за Неделю

Желанный вес

56 кг

Еще предстоит сделать: 2,6 кг

Всем привет) Меня зовут Вера. Мне 18 лет, люблю гулять(за день прохожу более 10.000).
Мой рост 172, а вес 66кг. Моя мечта весить 50.. На данном этапе уже есть свои результаты. Дробно поделила свои цели для сбрасывания веса. 65/62/59/56/53/50

Bерa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	DustyCo0kie
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	KseniyaBaeva
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Лора961
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	__Golden_Lady__
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Bерa- Кулинарная Книга

Калории: 76ккал | Жир: 1,71г | Углев: 14,74г | Белк: 3,06г

Шоколадно Банановый Кекс

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Калории: 247ккал | Жир: 8,57г | Углев: 22,23г | Белк: 17,53г

Магкейк Шоколадный

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Bерa Последние Продукты и Упражнения

	Креветки 6 Штук
	Сырные Кольца
	Биг Спешиал Острый Микс
	Крутить Обруч (Хулахуп)
	Бег - 10 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь