Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnNataaaa
AnNataaaa
Присоединился Ноябрь 2017
Публикации
1112
Подписки
32
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
Текущий вес
64,6 кг
Исполнение:
Набралось 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
Подписаться
Начала худеть в январе 2016 с веса 74.7
За полгода сбросила до 65.
Затем вес встал, на протяжении полугода колебался 64-66, в ноябре решила начать считать калории. И с того же месяца попрощалась с КД (нет до сих пор). Не знаю, смогло ли так быстро повлиять такое резкое урезание калорий.
Мне бы в то время мои нынешние мозги -_-
Поставила РСК на 1700, но никогда не доедала, в основном ела на 1300-1400
Не знаю, как мне это взбрело в голову в то время, но я решила поднимать калорийность.
Сейчас ем на 2000, вес 61.
Больше худеть не хочу.
Летом побуду худой, а с сентября ухожу на набор.
AnNataaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lisichka_hudeet 🦊
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Л_а_д_а
Последнее взвешивание:
Набралось 0,8 кг за Неделю
liliya_lchf-ketocakes
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
LiliBrik
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
AnNataaaa Последние Продукты и Упражнения
Шоколад Люкс
Элитный 75% Какао
Банан
Приготовление Пищи
Уборка
Круговая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь