Всем привет, я Алиса) Мне 35 лет.

Рост 165, вес минимальный 42, средний 50-52,спустя год после рождения сына, бахнулась в депрессивный период на 2 года и "успешно" набирала до 70. Последний год мой рекавери плюсанул мне еще 9 кг.
Максимальный на сегодня вес(23.04.23) 79кг.

При нарушение пищевого поведения не рекомендуется вести подсчет калорий. Но я хочу с обновленной мыслительной программой подойти к этому процессу, посмотрю что из этого получится.