AlineRosa87 - Пользователь

AlineRosa87

Присоединился Август 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

66 кг

Потеряно до сих пор: 11,1 кг

Текущий вес

77,1 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

66 кг

Еще предстоит сделать: 11,1 кг

Eliminei 36kg nos últimos 12 meses com reeducação alimentar e atividades físicas, minha meta é chegar nos 57kg. Não sigo dieta, procuro comer saudável e vou a academia todos os dias.

Já utilizei muito este aplicativo, tinha parado e agora estou voltando.

AlineRosa87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	AlexandreCFP
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	leomarcelino04
	Последнее взвешивание: Не возможно

	deborah_lacerda
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	ClaudinhaT
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Посмотреть все

AlineRosa87- Кулинарная Книга

Калории: 227ккал | Жир: 4,15г | Углев: 20,43г | Белк: 26,70г

Estrogonofe de Cenoura e Soja

Estrogonofe super simples e leve.

Калории: 169ккал | Жир: 6,27г | Углев: 19,85г | Белк: 8,40г

Crepioca Doce

Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

AlineRosa87 Последние Продукты и Упражнения

	Geleia de Morango Zero Açúcar
	Pão Integral Zero
	Сидеть За Рабочим Столом
	Стоять
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь