Akamia - Пользователь

Akamia

Присоединился Июнь 2020

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

104 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

104 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

70 кг

Еще предстоит сделать: 34 кг

Akamia-Изменение Веса

	СитдиковаНаталья
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Калории: 560ккал | Жир: 14,21г | Углев: 102,71г | Белк: 14,94г

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г

Сырники из творога и яичного белка.

Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Калории: 102ккал | Жир: 1,78г | Углев: 14,69г | Белк: 8,66г

Творожник с тыквой и вишней.