Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AishaMx
AishaMx
Присоединился Февраль 2016
Публикации
43
Подписки
8
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
Текущий вес
73,4 кг
Исполнение:
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Желанный вес
62,5 кг
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
Подписаться
Cuando era adolescente era toda una flaca a pesar de que era capaz de comer 1 pizza familiar yo sola. Tomaba muchísima agua y caminaba mucho. Ahora que paso de los 30 tengo sobrepeso pero nunca he sido obesa, me siento pesada y quiero cambiar mi apariencia. Sé que estoy en otra etapa de mi vida y no quiero volver atrás, mi meta es ser delgada y fuerte y me parece que si tengo un control y cuido mi cuerpo de forma saludable seguramente tendré mejores resultados que si lo hago matándome de hambre con dietas que nunca he logrado terminar.
AishaMx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Ray Flores
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
NaldoDutch
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
vicksixx72
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
CarlaPimentelFdz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Посмотреть все
AishaMx- Кулинарная Книга
Калории: 189ккал | Жир: 18,13г | Углев: 5,78г | Белк: 3,71г
Brownies sin Harina
Especiales para dieta keto o sin gluten.
Калории: 181ккал | Жир: 4,36г | Углев: 35,50г | Белк: 3,94г
Ensalada de Tomate Pepino Manzana y Pimentón
Una ensalada sencilla que tiene menos de 200 calorías, y sabe bien.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
AishaMx Последние Продукты и Упражнения
Barra de Amaranto con Cocoa
French or Vienna Bread
Choco Milk
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Подъем по Лестнице
Плавание (Умеренное)
Просмотреть Диетический Календарь